Питер сегодня

🤔 Рэп лечит депрессию и избавляет от тревожности, — исследование Учёные выяснили, что лишь 24 минуты такой музыки убирают весь «мыслительный шум». Испытуемые, которые ежедневно слушали рэп, полностью избавились от тревожности, сомнений и депрессии. Также полезны жанры хип-хоп и техно. Они стимулируют выработку гормонов счастья в мозге, усиливают устойчивость психики, ощущение гармонии, энергии и безопасности.